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改變飲食及睡眠昨天八點初就到了健診中心報到親切的護士帶領我們先去更衣換上診所的衣服..好像在穿和服~差點沒拿出相機來拍一張耶!由於衣服對我而言..可真太大件(我還把帶子綁了一圈再一圈,就深怕會曝光首先量血壓,再來就抽血..不知是否那位男檢驗師太厲害,連痛的感覺都沒有耶!接著就有一個女護士幫我量身高體重...聽到那個數量可真的把我嚇了一大跳這種年齡沒變矮就算不錯了,想不到我還長高了0.6公分體重是46公斤..還好還好接下來就去測腰椎的骨密度..~偷笑中(想說天天喝咖啡及茶,而且本以為我先天就缺鈣)好幾種的檢查,最可怕是吃了不知是什麼東東..感覺有點像在吃跳跳糖~其實那是麻醉藥啦!還喝了像極優酪乳的東西..沒味道有點令人感到噁心出來後,男檢驗師要我這三天多喝水..吃東西的速度要比平常還要慢些,吃完後不要去做事情,要去走動走動之後我有問和我一塊的朋友.只跟她說,這三天要多喝水而已心想是不是我的胃不好呢最後檢查完畢還有一份早餐吃...還好我沒點牛奶..因會讓我想起剛剛喝下的像牛奶的怪東西算算時間,我們也只光了一個半小時就完成了這次的檢查,也讓我知道,我的子宮長了一個2.24cm的肌瘤..還有腎也有個3.06cm的囊腫醫生說..不大要緊,只要每半年去做追?,看看是否有變大就可以說不擔心那是騙人的說不在乎那只是暫時在安慰自己而已回來後有上網查一下..大都是良性,只要定期檢查,控制不要長大就沒關係看來我要開始吃清淡,不可再熬夜了
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